20 Aralık 2010 Pazartesi

şıpır şıpır maviliklere, bembeyaz karların ardından....

Çok soğuk havalar geldi. Hatta geçtiğimiz yıllara göre hava sıcaklıkları dönem beklentilerinin çok çok üstünde. Dün Londra'da havatrafiği kapanırken, bugün Almanya'da birçok uçuş ertelenmiş. Kar yağışının zamansız gelişi volkan patlaması gibi etkili oldu. Bu soğuk havalarda, sıcacık havaları ve yüzmeyi hayal eden çok sayıda kişi vardır. Yüzmenin sağlığa faydaları,zayıflama da etkileri falan bunları zaten hepimiz biliyoruz. Ama belki biraz içiniz çeker diye hatırlatayım dedim. Yüzme nefis bişidir. Her mevsim. Hem de kar yağışının içinden geçip,  sıcacık havuz suyuna atlamak...şapurtu şupurtu halinde mıncık mıncık yüzmek. Kalp için, sağlık için, soğuklardan sıcaklara kaçış motivasyonu için. Öfff çok konuştum. Hem de pazartesi pazartesi....
Hepinize iyi haftalar....
Bu arada üniversitelerin ve belediyelerin yüzme alanları var. Hem de çok uygun fiyata, Türkiye'de birçok il ve ilçede ulaşmak mümkün. 




2 yorum:

memolininannesi dedi ki...

bu sogukta yuzmek ıstemem. kadın gunlerı daha cazıp:))) dedıgımızı duyar gıbısındır...
yazında kıloları vermek ıcın tırım tırım spor salonlarına havuzlara kosarız...
sporu hayatımıza katmak zorundayız artık yaaa

cerenim.com dedi ki...

Ya evet ben başladım. Şu sıra çokta gidemesemde ... gitmek gerek:)